Сценарий жизни — это бессознательный жизненный план, состоящий из нескольких решений ребенка о нем, о других людях и о жизни, принимаемых под влиянием родителей.
Как это работает?
Возьмите лист бумаги и выберите ту область вашей жизни, в которой вы испытываете определенные трудности и отметьте основные ее моменты.
Это могут быть ситуации, связанные:
- С личной жизнью и отношениями
- Работой
- Здоровьем
- Эмоциональным состоянием
- Самооценкой и другие
Есть ли что-то в природе на что похоже для вас данная ситуация? Опишите ее метафорой.
Сценарий жизни принимается через два вида посланий — вербальныe и невербальные.
Невербальная передача:
- Мимика, позы, невербальные эмоциональные реакции, демонстрирующие одобрение или неодобрение чего-либо.
- Наблюдения ребенка за поведением родителей и копирование поведения взрослых.
Так передаются приказания, установки и программы.
Невербальная передача:
- Присвоение ребенку определенных качеств, когда родители хвалят ребенка, наказывают или просто как-то характеризуют его.
- Через советы или наставления.
Вопросы для исследования жизненного сценария
- Как мама чувствовала себя на протяжении беременности?
- Планировали ли родители ребенка?
- Легко ли прошли роды? Или были какие-то трудности?
- Помните ли вы случай, когда вы были свидетелем того, как родители рассказывают о вас кому-либо? Что именно говорили про вас в тот момент?
- Что родители могли говорить о вас шутя или с иронией?
Первое, что передается, это бессознательные чувства матери и ее невербальные проявления. Все это сказывается на то, как ребенок будет воспринимать мир. Насколько он желанный.
Второе, это то, что родители говорят о своем ребенке кому-то. Гораздо глубже нами воспринимаются не прямые послания «Ты у меня такой умный», а именно те послания, которые мы слышим о нас, когда говорят кому-то другому о нас «Мой ребенок такой умный и сообразительный».
