fbpx

Читать статью

Задание к уроку

Возьмите лист бумаги / любимый блокнот. Запишите:

  1. Лист успеха — перечислите 3-8 ситуаций, с которыми вы успешно справились.
  2. Лист неудач — перечислите 3-8 ситуаций, с которыми вы справились не так хорошо, как ожидали.
  3. Посмотрите на каждый из пунктов на обоих листах и ответьте на вопросы:
  • Знал(а) ли я тогда, что хотел(а)?
  • Насколько ясно я видел(а) ожидаемый результат?
  • Формулировал(а) ли я его позитивно?
  • Было ли это в рамках моего влияния или контроля?

4. Посмотрите на лист Успеха. Обратили ли вы внимание на то, что успешными ситуациями были те, в которых вы использовали рамку результата и мысленно ясно и конкретно представляли себе картинку.

  • Как часто вы думаете о достижение результата именно так?

5. Посмотрите на лист неудач.

  • Был ли полученный результат менее эффективен в тех случаях, когда ваши цели были для вас менее ясны или находились в некоторых направлениях вне зоны вашего влияния?
  • Какие особенности вы замечаете и как это может помочь вам в будущем?

Напишите, что было для вас полезным в этом уроке?
Обратную связь видит только коуч. Она необходима для того, чтобы сделать следующий урок максимально эффективным для вас
 

Обратная связь

Обратная связь
Вы можете дать вдохновляющую обратную связь спикеру или поделиться 3 идеями после урока в комментариях к посту по ссылке
 

Поделиться идеями

Поделиться